Life after....

Julen är förbi och så också allt onyttigt ätande, "back on track" ;) Blev en del choklad under julhelgen, men ibland unnar man sig sjäv något gott och onyttigt. Det viktigaste är ju att kunna bryta mönstret och inte fortsätta äta det onyttiga då helgerna är förbi. Fast choklad och konfekt är gott, jo, det är det... Så ser jag en viss ändring i mina vanor. Jag förderar hellre mörkchoklad framom den ljusa sockerfyllda konfekt chokladen. Sedan finns det ju ännu bättre alternativ om man vill "frossa" lite. Som t.ex. de supergoda kokos-nöt bollarna :) De har jag ätit rätt så mycket av... Okej... FÖR mycket ;) Så får vara glad att de tog slut och nya gör jag inte genast igen :D

 

 

Joulu on ohi ja niin myös herkkujen syönti. Nyt on paluu arkeen ja normi tavat taas käyttöön. Vaikka suklaa kuuluu jouluun ja myös minä olen syönyt suklaata, ja nauttinut siitä, niin tärkein on että huonot "tavat" jäävät pois heti kun joulu on ohi. Huomasin että joku muutos pääkopassa on tapahtunut, koska edelleen se tumma suklaa on se mikä maistuu minulle. Ja onneks on olemassa myös aika hyviä terveellisiä vaihtoehtoja, kuten nämä kokos-pähkinä pallot! Nam!! Niitä olen syönyt... jopa vähän liikaa... Mutta kun olivat niin hyvä ;) ja nienomaan, olivat, onneks loppuivat ja uusia en aio tehdä ihan heti :D

 

Jessi