tiistai 15. tammikuuta 2013

Leg day.... ou my....

Jep, just så här känns det idag efter ett tufft benpass igår... aj oj.... Kettlebellsen fungera som hjälpredskap och det var ett tag sedan sist. Men oj vad muskelvärk känns bra ;)
Annars så är det många järn i elden just nu.... men jag brukar ha det nu som då ;) Lite nytt på träningsfronten också, men mer om det en annan dag. Nu ska "lärarinnan" rätta en hel hög med rättskrivningar :D Kul! 

Minulla on juur tällainen fiilis... Eilen oli jalkatreeni ja tänään olen ollut huvittava näky muille ;) Kahvakuulat saivat eilen kyytiä... Vai oliko se niin että minun jalat saivat kyytiä kahvakuulien avulla ;) No joo.... On se vaan ihanaa kun lihakset särkee ;) 
Muuten minulle on aika montaa rautaa tulessa tällä hetkellä, uusia treenijuttuja ym. Lisääs iitä myöhemmin. Nyt tämä ope pitää tehdä vähän töitä :D Kivaa!

 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti